東浦和駅近くの井沼方公園に集合。

藤右衛門川・上谷調整池で、トイレ休憩

浦和競馬場内をウオーキング。

ダート。左回り1200m

昼食は、本本中学校校庭。
昼食後は、恒例の距離表彰。

抽選でお米（埼玉県の新米）を埼玉新聞社がプレゼント。
さらに、H.I.S.社から旅行券などをプレゼントされる。

ウオーキング教室を開催。
ウオーキングシューズの履き方、正しいウオーキングを説明。